# Coaching Transpersonal > Coaching Transpersonal por Manuel Jabonero ## Posts - [Hello world!](https://coachingtranspersonal.org/hello-world/): Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start writing! ## Pages - [Programa MI CUERPO](https://coachingtranspersonal.org/programa-mi-cuerpo/): Programa MI CUERPO “Pierde peso, reduce grasa y gana energía… sin dietas extremas ni sacrificios imposibles.” Este programa de coaching te acompaña paso a paso para que transformes tu cuerpo y tu relación con la comida desde un lugar consciente, realista y sostenible. Aquí no hablamos de “castigarte para adelgazar”, sino de aprender a escuchar tu cuerpo, recuperar tu energía y lograr un peso saludable que puedas mantener en el tiempo. ¿Qué vas a conseguir? Aprender a comer de forma consciente, disfrutando de la comida sin culpa. Saber qué no comer, cuando no hacerlo y cómo no hacerlo. Conocer qué […] - [Masaje Terapeútico](https://coachingtranspersonal.org/masaje-terapeutico/): MASAJE TERAPEÚTICO «Elije un masaje profundo terapéutico o una sesión relajante y restaurativa.” Con presencia, cuidado, sensibilidad y profesionalidad. Como masajista terapéutico, con más de 21 años de experiencia en el arte del masaje y el cuidado corporal te ofrezco este servicio para aliviar dolores físicos, relajar tu mente y desbloquear tensiones acumuladas tanto a nivel muscular como emocional. Tratamientos Dolor muscular y contracturas. Masajes específicos para aliviar tensiones en Espalda (cervicales, dorsales, lumbares), hombros, cuello y piernas y brazos. Masaje relajante y restaurativo   Ideal para personas con mucho estrés o ansiedad. Calma el sistema nervioso, mejora el descanso […] - [Sobre Mi](https://coachingtranspersonal.org/sobre-mi/): SOBRE MI Soy Manuel Jabonero, coach transpersonal y fundador del proyecto Aula de Salud. Mi viaje personal ha estado profundamente marcado por la búsqueda y el encuentro de conocimiento, equilibrio, conexión y sentido. A lo largo de los años he viajado por India y otras partes del mundo, explorando diferentes culturas, filosofías de vida y tradiciones, estas experiencias no solo expandieron mi visión del mundo, sino que me permitieron integrar aprendizajes profundos sobre el cuerpo, la mente, las emociones y otros estados sutiles. A través múltiples libros, experiencias y personas me he formado en coaching, inteligencia emocional, mindfulness y salud […] - [Preguntas Frecuentes](https://coachingtranspersonal.org/preguntas-frecuentes/): Preguntas Frecuentes “Aprende a cuidar de ti y a darte la prioridad que mereces con amor respeto y confianza.” ¿Qué es Coaching Transpersonal? Coaching Transpersonal es un espacio de acompañamiento y aprendizaje para quienes desean avanzar en su bienestar y en su bienser, en definitiva: Sentirse mejor. Aquí te acompaño con respeto, escucha, sin juicio y con herramientas que puedan impulsar tu transformación personal. Es más que un espacio de consulta, es un proceso vivencial hacia una vida más plena.   ¿Qué es el coaching transpersonal holístico? Es un proceso de acompañamiento que contempla a la persona como un todo. Trabaja […] - [Coaching](https://coachingtranspersonal.org/coaching/): COACHING “El Coaching Transpersonal te aporta autoconciencia, confianza y un sentimiento de propósito y significado.” Mejora de tu bienestar físico, mental y emocional Es habitual que los desequilibrios emocionales o mentales se reflejan en el cuerpo, y viceversa, por lo que encontrar la armonía entre estos tres aspectos es vital. Este enfoque holístico te permitirá vivir de manera más plena, equilibrada y saludable. Herramientas para manejar el estrés y la ansiedad En la vida cotidiana, todos enfrentamos momentos de estrés, ansiedad o incertidumbre, por lo que herramientas prácticas para gestionar estas emociones, como el uso de la respiración consciente, la visualización […] - [Programa YO SOY](https://coachingtranspersonal.org/programa/): Programa YO SOY “Aprende a cuidar de ti y a darte la prioridad que mereces con amor respeto y confianza.” El cuidado de tu energía es la base y el origen para que en tu vida te manifiestes según tus deseos y tu naturaleza más profunda. En esta sesión te ayudaré a poner límites en tus relaciones de forma asertiva, a decir lo que piensas, sientes y deseas libremente. A mostrar al mundo quién eres y lo que quieres. En las sesiones siempre hay espacio de escucha, preguntas y orientación. Cada sesión tiene una duración de aprox. 90 minutos y el […] - [Contacto](https://coachingtranspersonal.org/contacto/): CONTACTO Esta inversión en tu desarrollo personal y espiritual te permitirá transformar tu vida desde dentro hacia fuera, viviendo con mayor paz, autenticidad y propósito. Si estás list@ para emprender un viaje hacia tu transformación personal, yo lo estoy para acompañarte. - [Inicio](https://coachingtranspersonal.org/): “Eres más grande que cualquiera de los desafíos que enfrentas.” Dá el Paso! “Si crees que puedes o si crees que no puedes, en ambos casos estas en lo cierto.” El coaching transpersonal es una herramienta que te invita a explorar aspectos más profundos de tu ser, el autoconocimiento y la conexión con tu propósito. Se hace necesario aprender y recordar qué y quien eres, cómo gestionar tu salud, tu energía, tu interrelación con el entorno, hábitos, estrés, programaciones y emociones. No solo la mente y el cuerpo se benefician de la curación y el cuidado, sino también nuestros aspectos […] - [Landing](https://coachingtranspersonal.org/landing/) [comment]: # (Generated by Hostinger Tools Plugin)